黒鯛 | もんちゃんのブログ

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17歳老犬ジョンとの生活(高齢犬介護)や日常のあれこれ
備忘録

駅近くのスーパー鮮魚店に黒鯛の刺身が並んでいた



大漁だったのか?割とお手頃音譜



一尾分の三枚おろしが570円





父が釣りが大好きだったので



女の子物心ついた頃からおとめ座嫁に行くまで



月に2.3回は うお座黒鯛やイサキ、水イカなど新鮮な刺身を食べていた



今思うと なんて贅沢な食卓だったんだろうニコニコ





今晩は割り箸中華風カルパッチョにしてみた



オリーブオイル、ごま油、酢、醤油、おろしニンニク、レモン汁、赤唐辛子でドレッシングを作った



お刺身には岩塩をパラパラ

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新ジャガ、新玉、明太子、アスパラのグラタンとともに





新ジャガ4個は2センチくらいの輪切り

さっと茹で

焼き目が少しつくくらい炒める



新玉の大きめスライスを炒め



新ジャガと混ぜる



おろしニンニクひとかけ分



バター20gを加え 溶けたら



小麦粉大さじ1杯を加え 更に炒める



そこに牛乳400cc~500ccを3回に分けて馴染ませる



塩コショウで味付け 明太子の塩分があるのでここでは薄めに



グラタン皿に移したら さっと茹でたアスパラと

明太子、チーズを載せる



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オーブンで こんがり焼き目をつけて 出来上がり



ラブラブ!家族の大好きな明太じゃがグラタン ご飯と相性バッチリグッド!