さわやかタコのマリネ | もんちゃんのブログ

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17歳老犬ジョンとの生活(高齢犬介護)や日常のあれこれ
備忘録

昨日の夕飯は手抜きで
焼きそばとエキュートで買ってきたお惣菜だったのでシラー

家族のテンションも低かったからしょぼん

今晩は手間をかけた夕飯ラブラブ

新玉とピンクグレープフルーツはあったので タコを購入

新玉とタコのマリネグレープフルーツ添えを作ることにした

以前 横浜美術館に行った時にナイフとフォークキハチレストランで食べたマリネに

グレープフルーツが入っていて爽やかだったなぁと思い出しニコニコ

(四人分の材料)

刺身用のタコ 200g

新玉 1個半 ミニトマト4個

グレープフルーツ 1個

ニンニクひとかけ バジル

酢 100cc オリーブオイル100cc レモン汁(レモン1/2個使用) 塩コショウ



作り方

新玉を薄切りにして水にさらす

酢、オリーブオイル、レモン汁、塩コショウを混ぜ

そこに水分を軽く絞った新玉を入れる

タコには すりおろしたニンニクひとかけ分をまぶしてしばらく置いておく

グレープフルーツをカットしておく

果汁とタコ、新玉

全て混ぜて冷蔵庫で30分

食べる前にグレープフルーツ、トマト、バジルを飾る
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今晩はビーフ薄切り、新玉、アスパラ、パプリカのオイスター炒めと共に