おはよーさんです❗
今日は1日【曇り☁️&雨☔】って事でのんびり過ごすとしますかね~🎵
たまにはこうして【OFF日】を作るのも必要かと。
っと言うのも、このずっと傷めている【右肩】❗
とにかく痛いワケよ❗
だいたい10日に1回通っているコチラの整形外科……💡
市販の薬や湿布を買って使うよりも、こうして病院に通った方が意外と安上がりなんよな。
因みに現在【実戦空手道場】には《週1》だけ行く様にして、行っても無理せず軽く稽古するようにしてます。
無理してどうしようもなくなったらアカンもんなぁ。
今は【我慢の時】やと思ってます。
この《耐える時間》も《修行の内》……ですね❗
って事で今日は久しぶりに1人での~んびり過ごすとしますかね~👍
ではでは皆さん良い1日をお過ごしくださいね😁⤴️⤴️