仕事終わってから急いで
【しあわせの村】までプール入りに行ってきました
今日はかなり暑い１日だったので若干キツかったんですが行ってきましたよ
約１時間プールでウォーキングしたりビート板持ってバタ足をしたり……
これが中々キツいんですよね～
正直、手足腹まわりがパンパンになります。
で、プール出てからはエナジーチャージにやはりコイツをかっ食らいました
いやぁ～、ホンマきつい
今日はマジでまいった
あ、そうそう
更衣室で誰もおらへんかったから１人でこんな写真撮りましたよ
アホな３８歳児です
プチ顔出し？的な
ほとんどワカランね、コレ
まぁこんなヤツなんスよ、俺
でわでわ今日も１日お疲れさんでした