世界一周

昨日の練習は、はじめに小室先生のビデオから世界一周を学んだ

①　袈裟固

②　後袈裟固

③　横四方固

④　反対の横四方固

⑤　縦四方固

⑥　肩固

⑦　①に戻る

①

②

③

④

⑤

⑥

⑦

根気よく少しずつおぼえて行こう！