TEKISUIパドルの感じ方 | Feel your catch

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今日はテキスイパドルでキャッチをより感じる、さらに今の自分の泳ぎを少しレベルアップさせる使用注意を説明します!(^^♪

TEKISUIパドルを使ってもあまりよくわからない!!という方は必見です!!


まず、画像を見ていただいて、ポイント1、2をみてください!
ポイント1は指先、ポイント2は手首です。
黒い線は次に説明します。


ポイント1

指先が水圧に負けないようにしっかり押さえること!!

ポイント2
手首が水圧に負けて曲がらないこと!

黒いライン
黒いラインは前腕に対し指先、手首がちゃんと真っ直ぐになっているかの確認です。

※ポイント2手首では逆に水をかこうとして内側に手首だけ曲がってしまう人がいますがこれもダメです!
真っ直ぐになる意識を忘れないようにして下さい!

それでは次の画像をみてください!!





この画像では指先だけが曲がり水を逃がしてしまっています!
TEKISUIパドルを使い、掌よりもあんまり掴めない!という方はこのような点を注意していただくと改善されるかもしれません!!

指先が逃げている状態ではキャッチはできにくいと考えていますので、指先まで意識し押さえてみましょう!!




☆正しい使い方☆


この画像では指先、手首が真っ直ぐになっています!
手首や指先が曲がると前腕から指先全体で水を押さえることはできません!!
真っ直ぐにしてあげることで全体的にキャッチすることができると考えますので少し試していただければと思います!

指先や手首などの曲りはマンツーマンの指導以外ではコーチが注意することはなかなかできないと思いますが手首や指先なら自分で確認することができますので少しのポイントなので注意してみてください。


ではまた明日の更新をお楽しみに!!(^^)