先週のフットサルから足の痛みを抱えつつ、今日はＧＷの締めに、恐る恐るロングランを決行
走り始めは、太腿や足首に違和感を感じつつも、徐々に足取りも軽やかに。。。
午後からサンフレの試合があるエディオンスタジアムを横目に見ながら、広域公園の外周ランニングコースを抜けて、石内川沿いの遊歩道へ
目指すは、石内ペノンにあるアントベーカリーbyムギムギcafe🥖🥐
バゲット、レーズンとクルミのハードパンを買って、途中、公民館で新聞を読んで、10マイルランニングを完走
大きな痛みは出なかったものの、足の重さは残ったままで、なかなか軽やかな足取りは取り戻せないか……
今季は、３シーズンぶりのフルマラソンに挑みたいが、果たしてどこまで走れるのか？
まずは、エントリーかな〜