１週間連続ランニング達成❗ 〜足首痛からの復活〜足首の痛みもやっと収まりをみせ、ついに１週間連続で走れました❗一週間で56kmを超えて、１日8kmのここ数年のペースを確保。ただ、調子に乗ると、また足の痛みが出そうな予感もあり、ここは慎重に。。。🤔飛ばさず、距離を無理して伸ばさず、とにかくセーブ３月末の退職者送別駅伝大会に出場できるよう、ペースを守って行きます😁👍
