レース本番まで２週間。。。
近所のエディオンスタジアムでは、アンダー22の代表戦が行われる中、今日は団地から裏の山を越えて、戸山地区までカミさんとウオーキング＆ランの練習に出掛けました。
奥畑地区を抜けて、桜峠を越えて、オイシイ吉山で折り返し
トイレ休憩を済ませ、地元の野菜を買って、帰途へ
最大の難所、桜峠を越えれば、後は基本下り道…
が、カミさんは、太ももの前が痛いと。。。
そう、実は下りの方が足への負担は大きいんよ！
余力があれば、下りの勾配に任せて小走りにもなったのでしょうが、既にカミさんはヘバッており、なんとか歩いてゴール 
スピードはともかく、2時間半以上動き続けたのは、まぁ練習にはなったかな。
でも、完走するには、もうちょっとスピードつけないとですね〜
本番は、頑張ります👍