こんにちは。
ライフオーガナイザー®
生前整理アドバイザー の
手嶋 峰子 です。
週末は1週間の振り返りと
来週の行動を組み立てる日。
*振り返りは
「できたこと」に焦点を
当てる。
*来週の行動は何を、
いつ、やるのか。
日時まで決めてしまう。
そして一番大事なのは、
自分の為だけの時間を
確保すること。
コーヒーブレイクでもいいし、
本を読む時間でもいい。
最低でも15分。
なにごとも、そのための
時間を予め 確保 しておく
ことが
時間に追われない、
時間を生みだす、
秘訣となるのです。
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