こんにちは。
ライフオーガナイザー®
生前整理アドバイザー の
手嶋 峰子 です。
日曜日は明日から始まる
一週間の段取りを考える日に
しています。
段取りは自分が楽に動ける
ように、事前準備を
怠らないようにするため。
余白は時間と自分自身の
安定のため。
ものごとにかける時間に
余白を持たせると、
焦らず落ち着いた行動が
できる。
始めと終わり、
移動時間、
空白の時間、
段取りをすることで
余裕が生まれる。
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