こんにちは。
ライフオーガナイザー®
生前整理アドバイザー の
手嶋 峰子 です。
2024年1月6日は
二十四節気のうちの23番目の
節気、「小寒」です。
本格的な冬の季節となります。
「小寒」の期間は1月19日まで。
手帳タイム・手帳会議、
場所は自宅または静かなカフェ。
人がたくさんいたりBGMが
賑やかだと集中できないタイプ。
自宅で飲むお茶は 黒豆茶。
ティーバッグで飲んでいます。
(100個入りの大容量！）
お供のお菓子はナッツと
カカオ86％のチョコ。
時間はタイマーかけて
30分と決めてます。
自分と向き合い、手帳に
言葉を乗せる。
静かで濃密な時間です。
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