こんにちは。
ライフオーガナイザー®
生前整理アドバイザー の
手嶋 峰子 です。
２０２３年１０月２４日は
二十四節気の１８番目の節気、
「霜降（そうこう）」です。
早朝に霜（しも）が降り始める
時期という意味。
霜降の期間は１１月７日まで。
朝晩の気温は平年並みに
なったようですが、日中は
過ごしやすいといっても最高
気温は平年より３℃位高い
そうです。
ということは、朝晩と日中との
気温差が大きいということ。
気温差１０℃もあると、
寒暖差アレルギーや
寒暖差疲労を起こしやすく
なります。
私は喉から風邪をひくタイプ
なので、既に日中も薄手の
ネックウォーマーが欠かせ
なくなりました。
ハンドクリーム、
リップクリーム、
かかと用クリーム、
ネックウォーマー、
etc.
冬支度に向けてのアイテムが
増えていきます。
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