こんにちは。
ライフオーガナイザー®
生前整理アドバイザー の
手嶋 峰子 です。
部屋全体に余裕があると
風通しが良くなり、居心地が
良くなる。
部屋数が多いとか
広いとかではなく、
無駄なモノが置かれていない
という意味。
心の中も同じ。
考えても仕方のないことは
心の中から排除して
余白をつくる。
余白があれば余裕が生まれる。
余裕があれば
イレギュラーなことが
起こっても落ち着いて考え、
対処できる。
心の揺れ幅を小さくし、
生きやすくする方法です。
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