ぎょっ…!!
…と思って、調べてみたら…
また記事を取り上げていただいたのですね!
自由気ままの典型みたいなブログなのに、本当ありがとうございます…!
さーてさて。昨日は8回目の妊婦健診でした
今日も今日とて、自由気ままな記録に…
レッツゴー★
夜中に胎動が激しく、軽い寝不足意外は特に体に変化なし
…って、
思ってたのよね。
朝、体重計乗るまでは…
(あっれーーーーっ
いつの間に、こんなに増えましたのん~…
これ…これ絶対…
怒られるやーーつ!ゲロリ)
本当に、自分でも衝撃の数値。
お腹の赤ちゃん育ってるのもあるんだろうけれど…遂に、妊娠前から+10㎏のリーチへ!
せーーーのっ
はいっ
ダメーーー
まだ臨月じゃないのにねっ
むしろ、巷で「体重増えるぞ」って言われる産休入ったばっかりなのにねっ
これは確実に突っ込まれるなぁ…という気分で、行ってまいりました!(自業自得)
NEWクリニックに向かう車内…
我が子、胎動激しめ…
何だ何だ、お母さんにお顔見せられるのがそんなに楽しみか~…と、言いたくなるほどドカドカ動きまくりでした。
順番がきて、診察室へ。
「かもめさん、お身体どうですか?」
「寝不足くらいですかね~夜の胎動が激しくて、寝付けないんですよ…」
「就寝はどのくらいで、朝は何時に起きますか?」
「布団には10時台には入るようにしています。ただ、寝られるとなると11時とか12時で…
朝は仕事の関係で、だいたい決まって6時20分くらいですかね。早いときは5時40分とか」
「あぁ~…お昼寝で補えればいいんですけれどねー…。可能そうですか?」
「産休入ったので、できます!お昼寝」
「それは何より(笑)そんな感じで対応していきましょうか。では、赤ちゃん見るのでエコー台へどうぞ」
さぁ、我が子よ!!
その元気いっぱいお腹を蹴りまくっているお顔を見せるのだ!!!
すやぁ…
えーーー嘘ん……。
なんということでしょう…
爆睡!
爆睡でございます!!!
ちゃんと、顔は正面向いてる!
しかし!!
爆睡なのです!!!
「…寝てますよね…」
「…寝てますね…」
「さっきまで、めちゃくちゃ暴れてたんですけれど…」
「あぁー(笑)じゃあ、遊び疲れたパターンだ(笑)」
なんということでしょう…。
今回の健診では、我が子の気持ち良さそうな寝顔を見てエコー代を支払ってきました
血圧や尿たんぱく・糖尿は一切問題なく
(はぁ~、良かった良かった)
って終わろうとしたら
「ところで、かもめさん。
前回の健診からちょっとこれは増えすぎちゃいましたね」
ギクーーーン
「…ですよね…(小声)」
「かもめさんにつけていただいている食事の記録、拝見しました。
ちょっとここ数日、ご飯(お米)ではないものが主食であることが多かったですね。
焼そば、お好み焼き、うどん…粉もの系が増えています。
全面禁止にするつもりはありませんが、もう少しご飯の出番を増やしてあげましょう」
「はい…
あの、先生…『ダイエット』って表現が合っているか分かりませんが、少しでも体重抑えるにはどうしたらいいですか?」
「まず、絶対に食事を抜くのはやめてください。
それ、赤ちゃんにとって危険です。量を加減するのはいいので、とにかく3食は食べることですね。
内容は、和食中心が一番ですよ
それから、お散歩とか…『マタニティービクス』っていう運動動画なんかもあるので、軽く汗かく程度の負荷をかけるのもいいですね。」
「なるほど…
ありがとうございますがんばります!」
思ったほど怒られませんでしたが、やはり思った通りに指導は入りました…
まぁ…
最終的に自分が泣きを見るのは辛いので、とりあえず次回健診までの一区切りを頑張っていきます!
目標…無駄にチョコチョコ動く!(笑)