こんばんは。
何か、むしょ～にカラオケ行きたいかもめです。
持ち歌なくても気にしなーい(^p^)←
さて、いきなりですが。
４月も下旬だ!!
もうすぐ５月だ!!
薄着の季節だ！
……って事で、ボチボチ本格的に薄着になるって事の恐怖感を感じてたり。
そう、夏対策ダイエットですよ！o(゜Д゜)
今日、数年ぶりに金魚運動してみました。
(個人差はあると思いますが)やってる内は負担も何もなくて、
「ん―？効くのかな、コレ」
だったんですが、しばらくしたら筋肉痛キました。
うむ、確かに効いた(笑)
夏本番までにはなんとか…ね!!←
まぁ、体壊さないようにボチボチいきます
(*^ｖ^*)
何か、むしょ～にカラオケ行きたいかもめです。
持ち歌なくても気にしなーい(^p^)←
さて、いきなりですが。
４月も下旬だ!!
もうすぐ５月だ!!
薄着の季節だ！
……って事で、ボチボチ本格的に薄着になるって事の恐怖感を感じてたり。
そう、夏対策ダイエットですよ！o(゜Д゜)
今日、数年ぶりに金魚運動してみました。
(個人差はあると思いますが)やってる内は負担も何もなくて、
「ん―？効くのかな、コレ」
だったんですが、しばらくしたら筋肉痛キました。
うむ、確かに効いた(笑)
夏本番までにはなんとか…ね!!←
まぁ、体壊さないようにボチボチいきます
(*^ｖ^*)