ホットヨガ。

今日は1時間半のレギュラーコースに挑戦した。。
ショートコースと比べてさすがに難易度が高くなって、途中から少しふらふらになった…
でも最後までポーズをしっかりとりました。。。
終わった後のだるさがなぜか気持ち良くて、今日はぐっすり眠れそうだ。

靴下。

日に日に寒くなってきて
冷え性なあたしの足が氷のように…(夏でもだけど)
だからユニクロで暖かいそうな
ルーム用靴下をゲット。

2足セットで990円
暖かくて履き心地がいいのでかなりお気に入り～。