先週はあっという間に過ぎてったー。
月曜日。
雛祭＆ちょっとメデタイ出来事があったので、帰りにキルフェボンでタルトを５種類購入。
あーめっちゃ美味しかった。
火曜日。
思い出したように朝ラン４．５ｋ。
そういえば来月エントリーしてる大会まで１ヶ月だった・・・。
帰宅後前日摂取カロリーを何とかすべく３．５ｋダッシュ。
横っ腹が痛くなったところでお家に帰りました。
水曜日。
帰宅が１１時近くなったけど、コバラがすいて１１時過ぎてるのにたべちゃった。
木曜日。
免許の更新。最寄の警察署から１時間ほどジョギングしながら帰宅。
金曜日。
この日は残業。運動もお休み。
土曜日。
母が楽しみにしていた講演会のお供。帰りにランニング用のサポートタイツをGET。
夕方６ｋのラン。
日曜日。
１３．５ｋのラン。半分くらいで右ひざに痛みが走り、体もしんどい。
予定より早めに切り上げ。
いつもの一週間より少し多めに走った計算。
たった少しなのに、いつもより体がしんどかったなー・・・。
今週は思い切って休息＆軽めの運動にして気分転換をした方がよさそうです。
さて、なにしようか。