千葉市土気の歯のホワイトニング＆
さとう式リンパケアサロンの、大塚です。
熱戦が続いているオリンピックですが、
寝不足になっていませんか？
私、水泳やっているので競泳は必ず見ます。
へなちょこスイマーですが、大会にも出たり
していました。
私は体が歪んでいたので、大会では、
人より距離を泳いでしまうんです。
体が歪んでいるから斜めに泳ぐんですね。
損ですよね～
あの太いロープに腕をぶつけてしまったり、
スタートでも微妙に真っ直ぐスタートできない。
体の歪みは、なんちゃってスイマーにとって
も大問題なんです。
リンパケアで、肩周りや肩甲骨を緩めると
腕の可動域が広がり泳ぎが楽になります。
他のスポーツでも、然りです。
怪我をしない体になり、パフォーマンスも
上がります。
部活で頑張っているお子さんにも、もちろん
効果大なんですよ～。
怪我でスポーツを諦めさせないためにも
是非、一度お試しを！
ご相談だけでも、お受けしますよ！
読んでくださって、ありがとうございました。
千葉市土気で歯のエステ＆
さとう式リンパケアサロン
の大塚でした。