本日はお休みなので
Kepong 方面にある、Frim という森に行ってきました
2回目だけど、今回はこっさん付き
日の出前に着いたから暑くなく、山の香りもして、とても気持ちの良いところ
ふと、ワシントン州のオリンピアを思い出してしまった
運動とは無縁っぽいマレーシアの方々も、朝は結構歩いてる人多いのですね♪
こっさん、普段から抱っこー、抱っこーなのでね…
山だろうが海だろうが、当然抱っこでして…
ある意味、すごくいいトレーニング!
エルゴで抱っこし、山登り
たるんだ足腰には効くはずよ
一休みした、小屋っぽいところ

