空き時間に行ってきた
加圧トレーニング
すっきりしない天気、すっきりしない気分の時は運動に限る！
いつも行っているところではなくて、恵比寿にある
Ｔ－Ｂｏｄｙってところ
ある方からお試しチケットってのをもらって
ホームページもチェックしてみた
料金
セレブな感じで・・・
ストレッチだけってのもあるようで
で
私は３０分加圧と、３０分ストレッチていう基本セットをお試し
いつも行ってる加圧スタジオとは全く違う
いつも腕に巻くバンドは変な機械につながっていた
自動で圧をかけてくれるとの事
トレーニングマシーンはなし
全て自重、ゴムチューブ、ダンベルのみでやる
うん
ちょっとお上品な感じ
私がいつも行ってるところはもっと汗臭い？感じ
で
ストレッチってのが
ほぼほぼマッサージに近くて、それがお姉さん上手なの！！！
私の半分くらいの細さの彼女
いい力っぷりでもみほぐしてくれる
ほんの数十分でとっても楽になった
次回はフルストレッチでいってみようと思う
Ｔ－Ｂｏｄｙ
加圧トレーニング
すっきりしない天気、すっきりしない気分の時は運動に限る！
いつも行っているところではなくて、恵比寿にある
Ｔ－Ｂｏｄｙってところ
ある方からお試しチケットってのをもらって
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料金
セレブな感じで・・・
ストレッチだけってのもあるようで
で
私は３０分加圧と、３０分ストレッチていう基本セットをお試し
いつも行ってる加圧スタジオとは全く違う
いつも腕に巻くバンドは変な機械につながっていた
自動で圧をかけてくれるとの事
トレーニングマシーンはなし
全て自重、ゴムチューブ、ダンベルのみでやる
うん
ちょっとお上品な感じ
私がいつも行ってるところはもっと汗臭い？感じ
で
ストレッチってのが
ほぼほぼマッサージに近くて、それがお姉さん上手なの！！！
私の半分くらいの細さの彼女
いい力っぷりでもみほぐしてくれる
ほんの数十分でとっても楽になった
次回はフルストレッチでいってみようと思う
Ｔ－Ｂｏｄｙ