パワーボール 握力

こんばんは、ティーツーです。

筋トレが趣味で同期からは「マッスル」などと呼ばれる僕ですが、ちょっとした悩みがあります。

それは「握力」が低い事。（利き手で５０ｋｇくらいしかないです）

そこに、面白そうな握力向上グッズが登場

RPM Sports NSD パワーボール 280Hz Autostart Classic オートスタート機能搭載 / 筋トレ 握力 前腕 手首 トレーニング 器具 トレーニングボール リストボール ローラーリストボール リストローラーボール パワーリストボール グッズ

↑「パワーボール」というトレーニング器具とのこと。

その名の通り、ボールの中のボールを回して遠心力で握力鍛えるのだとか。

公式サイトはこちら→　パワーボールジャパン

 

「ベンチプレス」など押し上げるだけで大した握力を使わない種目はともかく

デッドリフトや懸垂では目的の部位よりも先に握力が尽きてしまう事も。

とはいえ、握力向上だけを目的にしたトレーニングって

凄くツマラないのですよね、個人的にですけども(;´Д`)

でも、一時期流行した「ハンドスピナー」のように

回せる物があるとつい回してしまう人の本能？に訴えるこの製品なら

もしかしたら続けられるかもしれませんね！

パワーボールジャパン