皆さん、こんにちは～
久しぶりに昼間の更新です。
８月になって台風も来ていますが、のろのろ台風でまだこちらには来ていません。
九州地方に今日あたり上陸しているようですが、九州の皆さんは大丈夫でしょうか？
こちらに来るよりも勢力が強い状態でしょうから、気を付けて下さいね！
さて、もうすぐ夏休みです。今年はうちの会社も夏休みが１週間もあります。
昨年までは３日間でしたから、嬉しいです！8/11の祝日から１０連休になります。
本社異動になって１ヶ月、殆ど仕事してないような状況で、毎日PCとにらめっこの
仕事で、なんだか目の調子が最近よくない感じです。ちょっとピントが合わなかったり
ぼやけたりで、目のサプリでも飲もうかな？
やっぱり夏はアウトドアですよね～海や山に出かけて自然を楽しまないと！
もう海に行く体形ではないので、今年も山！昨年登頂できなかった富士山に今年も
チャレンジしようと思います。
これは去年の写真ですけど、見てると行けそうな頂上に行けませんでした～～
体力には意外と自信あったんですが、靴のアクシデントと酸欠で体が動かなくなって
規定時間までに頂上に到達できませんでした。
という事で今年はダイエットでこれまでに６㌔は落としました～（少しリバウンドしましたが・・・）
そして、体も少し鍛えて筋力をUP！プロテインを継続して筋肉量をUPさせました。
靴と酸欠対策も準備しましたよ～
靴はトレッキングシューズで初心者向けのシューズを購入！昨日、試し履きしましたが
中々歩きやすい靴です。そして酸素缶も用意しました。昨年は知らないうちに酸欠で
頭痛と酸素不足による眠気に襲われ、足が全く動かなくなるような思いをしましたから、
今年は酸素補給でしのいでみます。そして・・・・・
ウエアーもトレッキングパンツとポールを購入！動きやすい事と、ポールの重要性を
昨年思い知らされましたので、用意しました。
さらに、自分の体力を過信していたので、体力アップのためにドーーピング？？
酸素補給を助けるサプリメントを購入して、頂上登頂を目指します。
はっきり言って昨年は初めてでしたから、少し舐めてかかった事が敗因ですね～
今年は２回目ですから、時間配分を考えて何とか７時間内に登頂できるように頑張ります。
本当は夕方登り始めて途中の山小屋で１泊、早朝に登頂するのが理想のようです。
しかし、僕の仲間は今年も弾丸登山！朝５時半に５合目に到着して６時に登頂開始！
１３時くらいまでに頂上についていないと日が暮れる前に下山できなくなるという行程です。
下山は３時間ほどで出来たので、やっぱり１３時には頂上に着かないとね！
8/11の山の日にリベンジしてきます。
今年は頂上の写真を紹介できるようにね！
期待してて下さいね～～～
