皆さん、こんばんは！
1月ももう半分が過ぎましたね～早いですね！
今月は仕事も会議の連続で、外出が多く疲れがたまりやすい半月でした。
その結果、なんと今シーズン2回目の風邪でdown！
木曜日の朝に全身がだるく、寒気と胃の不調が襲ってきました。
何とか木曜日は1日、我慢して仕事をこなしましたが、早めに家に帰宅して、速攻で
薬を飲んで寝る事に！前の風邪の時はこの状況で翌朝治ったのですが・・・・・
今回は金曜日の朝になってもお腹の不調とだるさが治らずに、大事を取ってお休み
する事になりました。2週連続で3連休になりましたが、金曜日は1日、1歩も外に出ず、
睡眠をとる事にしました。お腹が減っても食欲が無く、なんか胃が活動していない感じで
いつもお腹が膨れたような感じでした。
当然お腹も下痢状態で、体力も奪われる状況です。
さすがの僕も今回は中々治らずに焦りましたね～病院に行こうかな？と思いましたが、
幸いに3連休でしたので、土日で何とかしようと、まずは先週も行ったのですが、
スーパー銭湯のサウナに行って、思いっきり汗をかいてきました。
どんな時でもお風呂は気持ちいですよね～風邪も一気に吹っ飛んだ？と思いましたが
まだお腹の調子が治りません。この間にまともな食事もしていなかったのですが
胃の不快感と下痢は治りませんでした。今度は食べてスタミナを付けようかと
家族で焼き肉を食べに行きました。いつもならご飯を2-3杯お替りするほど食べれるの
ですが、何も食べていなかったせいで、たくさん食べれませんでした。
それでも肉と野菜はまあまあ食べました。
なんとか今日日曜日にはお腹の調子も完全ではありませんが、戻って食欲も出てきました。
知らないうちに疲れは溜まって体に負担をかけていたんでしょうか？
そこに風邪が襲いかかってきた感じです。1シーズンに2回もダウンするような事態は
初めてかも？ 年齢のせいもあるかもしれませんが、今後は注意しないとね！
まだまだ寒い日が続きますから、皆さんも注意して下さいね！！
最後に今週は以前、ナポリタンの大盛りを食べたお店で、今回はミートソースの大盛りを
頂きました！
このミートソース、味はまあまあですが、麺が油で炒めてあって、かなりしつこい感じ！
やっぱりナポリタンの方が美味しいかも？でした。
あまり食べれなくなった今週末でしたが、やはり僕は食べれる方がいいですね～
1月ももう半分が過ぎましたね～早いですね！
今月は仕事も会議の連続で、外出が多く疲れがたまりやすい半月でした。
その結果、なんと今シーズン2回目の風邪でdown！
木曜日の朝に全身がだるく、寒気と胃の不調が襲ってきました。
何とか木曜日は1日、我慢して仕事をこなしましたが、早めに家に帰宅して、速攻で
薬を飲んで寝る事に！前の風邪の時はこの状況で翌朝治ったのですが・・・・・
今回は金曜日の朝になってもお腹の不調とだるさが治らずに、大事を取ってお休み
する事になりました。2週連続で3連休になりましたが、金曜日は1日、1歩も外に出ず、
睡眠をとる事にしました。お腹が減っても食欲が無く、なんか胃が活動していない感じで
いつもお腹が膨れたような感じでした。
当然お腹も下痢状態で、体力も奪われる状況です。
さすがの僕も今回は中々治らずに焦りましたね～病院に行こうかな？と思いましたが、
幸いに3連休でしたので、土日で何とかしようと、まずは先週も行ったのですが、
スーパー銭湯のサウナに行って、思いっきり汗をかいてきました。
どんな時でもお風呂は気持ちいですよね～風邪も一気に吹っ飛んだ？と思いましたが
まだお腹の調子が治りません。この間にまともな食事もしていなかったのですが
胃の不快感と下痢は治りませんでした。今度は食べてスタミナを付けようかと
家族で焼き肉を食べに行きました。いつもならご飯を2-3杯お替りするほど食べれるの
ですが、何も食べていなかったせいで、たくさん食べれませんでした。
それでも肉と野菜はまあまあ食べました。
なんとか今日日曜日にはお腹の調子も完全ではありませんが、戻って食欲も出てきました。
知らないうちに疲れは溜まって体に負担をかけていたんでしょうか？
そこに風邪が襲いかかってきた感じです。1シーズンに2回もダウンするような事態は
初めてかも？ 年齢のせいもあるかもしれませんが、今後は注意しないとね！
まだまだ寒い日が続きますから、皆さんも注意して下さいね！！
最後に今週は以前、ナポリタンの大盛りを食べたお店で、今回はミートソースの大盛りを
頂きました！
このミートソース、味はまあまあですが、麺が油で炒めてあって、かなりしつこい感じ！
やっぱりナポリタンの方が美味しいかも？でした。
あまり食べれなくなった今週末でしたが、やはり僕は食べれる方がいいですね～
