皆さん、こんばんは！
昨日は春を飛び越したような暖かさだった横浜地方でしたが、今日はまた寒くなりました。
でも、先週よりもだいぶ暖かい１日でしたよ！昨日は何時もの装備でウォーキングに行きましたが
暑くて汗をかいてしまいました。上着を腕まくりして歩いていました。
これからは１週ごとに少しずつ春が近づいてくるんでしょうかね～
ところで、今日は朝からボランティア活動f団体の全体研修会で僕自身２回目の「救命救急」の
講習会がありました。実は僕は研修部の部長をやっているので、研修企画は僕たちが中心に
なって企画します。今回は２年前に行った救命救急の復習を行う事になりました。
区役所に朝８時半に集合、僕たちは研修を受ける人たちの受付や案内をするために、
集合時間３０分前に集まりました。（全体の開始は９時です）
９時からスタートですが、まずは救命救急のDVDを見て基礎知識を学びます。
DVDは１時間程あって、実際の体験談などもありました。心臓が止まると、人間の体は
短時間しか機能しなくなる。特に脳は血液の循環が止まるとすぐに脳細胞が死滅してしまって
機能しなくなってしまいます。だから心臓が機能しなくなった方に対して、心臓マッサージや
人工呼吸を行い、病院に搬送するまでの時間、手動で全身に血液を循環させる為の
マッサージなんですね～
横浜市消防局の方の説明を聞いてから実践スタートです。
胸骨圧迫のマッサージとマウスtoマウスの人工呼吸です。
女性の方の一生懸命に圧迫してましたけど、かなり長い時間やりますから大変です。
もちろん僕もやりましたよ！この人形を使って、まずは胸骨圧迫マッサージ
１秒に２回のスピードで３０回行い、次に人工呼吸を２回行います。
これをセットで何回も行いますが、心臓微細動状態を改善する装置｛AED」の到着までです。
これがAEDですね！使い方は全部音声で説明してくれますから、初心者でも使えるでしょう。
この装置は患者の心臓の動きを検査したり、電気ショックを与えて心臓を正常な動きに戻す
働きを持っています。心臓が停止している患者さんには使えません。
心室細動と言って、まあ心臓が痙攣している状態を感知すると、電気ショックで正常動作に
戻す働きをするのです。心臓が停止している患者さんは病院などで行う電気ショックですね！
電気の電圧が違うそうです。ちなみにAEDは約2000Vあるそうです。病院のはもっと
あるんでしょうね！（何万ボルト？？）
救命救急の時は、患者さんにAEDを使う時は、貴金属は外した方が良いようです。
雷みたいなものですからね～
人工呼吸はちょっとためらいがある方もいましたが、もしも本当に救命措置が必要な場面に
遭遇したら、人工呼吸よりも心臓マッサージが優先するそうです。
胸骨圧迫は、患者さんの胸骨が折れる位強くやらないと、心臓を動かすことが出来ない
そうです。骨は折れても治りますが、脳細胞が死滅すると後遺症で場合によっては死に繋がる
事もあるそうですから、気にしないで力強くやって下さい！と言われました。
全員がこの体験を行い、一連の作業を学びましたが、実際にその場面に遭遇したら
落ち着いて行動出来るでしょうか？？ 皆さん同じように思っていました。
その為にも、忘れないためにも、何度も練習する事が必要です。
僕も２回目で、何とか流れは解りましたし、少し自信も付きました。でもそんな場面に遭遇したら
どうでしょうかね？ 周りの皆さんの協力が無いと患者さんを助ける事は出来ないのです。
人と人との連携、助け合いがあれば奇跡を起こすことも可能になると学びました。
最後に安全姿勢を教わりました。
大きな男性でも、肩と腰をもって起こせば簡単に横向きに出来ます。
仰向けだと嘔吐などで気管が詰まる恐れがあるので、必ず横向きに寝かせて、
救急車を待つそうです。
出血などがある場合の止血法も学びましたが、出血箇所を圧迫して止血するのが一
一番いいそうです。腕や足をひもなどで縛って止血するのは良くないそうです。
何度受けても、結構ためになる講習でしたね～
誰かの為に自分が出来る事、もしかしたら最愛の人がなるかもしれませんよね？
これからも定期的に受講していきたいと思いました。
横浜市はこのような講習会を1000円で体験でします。この卵のようなものは
人工呼吸の時に、患者さんの口に入れて人工呼吸を行う為にビニールです。
これをいつも携帯しておけば、人工呼吸もためらわずに出来るそうです。
９時から１２時までの３時間で、今日は結構疲れました。そうだ！今日は節分ですよね！
最近は豆まき？よりも恵方巻きの方が主流になりつつありますよね～
我が家も今年は奥さんが作った恵方巻きを南南東向いて、ガブリ！とはいきませんでしたが
通常のサイズにカットして食べましたよ！今夜は好きな巻きずしでしたから、チョット食べ過ぎ
です
明日からまた、ダイエットしなくちゃ！おおおおお～明日は飲み会があったんだ！
今週一杯で0.5Kは落としますからね～
