ブログネタ：お腹の肉つまめる？ 参加中お腹の肉は摘まめません!?
摘めるのでは無く、掴めます
先日、一年に一回の健康診断がありました。
一昨年から、腹囲測定が開始されてから、毎年恥ずかしい思いで受診しています
昨年の測定で89センチ
85センチ以上はメタボですね！って診断されます。
それから半年かけて、食事や運動を心がけて、今年の正月にはなんと…
82センチまで減らしました
その時は摘まめましたね！
でも、今年から昨年よりさらに動かない仕事、内勤職になり、
年末に胃潰瘍になって、正月にあまり食べられなかった反動で
2月からは食べる、食べる
そして、気がつくと、昨年と同じ様になりました…？？
わかりますよね？
健診をしてくれる、看護師の女の子が、
『はい！測りますよー』
『力を抜いてリラックスして下さいね』と言ってメジャーをお腹に回した瞬間！
僕は見逃しませんでした!!
彼女は一瞬、薄笑いをしていました？これは…？？
やっぱり、笑われてる～
そして、○○さん！
昨年より1センチ増えてますよ～大丈夫ですか？
って、何が大丈夫なんだ？
と言うことは、大台に乗ってしまった！
そう言えば、片手で掴めるお腹のお肉
だよね～！
一時はズボン
もゆるゆるで、ベルト無しでは、づりおちてしまうほどだったのに、最近はまた、丁度良くなりました。
昨年、食べることを我慢して、ダイエットしましたが
それだけが原因では無いと思いますが、そのストレスで
胃潰瘍になりました。
お酒も飲みませんから、原因はストレスと煙草位しか考えられません！
完全にリバウンド
今、また運動を少しずつ増やして、ダイエット開始！
なんか、毎年半分をダイエットに費やし、半分をリバウンドに費やしている感じです。
これじゃ摘めるどころじゃなく、掴めるのは
当たり前！
でも、やっぱりまた、ダイエット、頑張ろう？
ストレスがかからない、リバウンドしない方法を考えながら、
来年の健康診断には、驚かれる様に頑張るぞ
