ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？ 参加中去年の夏から
ダイエット継続中
食事の量を減らし、1日
10000歩を目指して運動
して、12月までに6キロ
減量に成功！
しかし、お正月休みでまた
1週間で2キロ肥っちゃいました。
と言うことで現在昨夏より－4キロ！
今年の夏まで最低あと
5キロは痩せたい！
願わくは9キロ減量！で
ベスト体重!?
現在はメタポと交戦中！
でも、今年から仕事が管理部門になり、ますます
動かない、PC相手の仕事に
好きな揚げ物、炭水化物を減らして
健康の為にも
頑張ろう
