ふぅ・・・

今日の夕飯は

豚肉のしょうが焼き

しいたけの味噌マヨ焼き

です。

冷蔵庫の中のしいたけと刻みねぎの片付けメニューでした。

なんか疲れ気味。

疲れたり、ストレスがたまると、食に走ってしまう私です。

別におなかはすいていないけれど、

口になにか入れてしまう。。。

胃がもたれたりして、さらに不調になる。。。悪循環です。