日曜日福井本部道場

今日は敦賀道場からK先輩も本部の稽古に初参加されました。良いタイミングで福井道場の森さんも久しぶりに本部に来られたので、稽古参加者の4割が黒帯という豪華な日になりました。

今日の師範の指導の一つに腹圧についてご教示いただきました。

「腹圧は意識してかけるのではなく、自然とかかるもの。自然とかかる身体の使い方を身に付けるカリキュラムは、全て普段の稽古の中に含まれている」

というご指導いただきました。普段何気なく稽古するのではなく、その先に何を身に付けるか考えて、これから稽古していきたいです。