日曜日福井本部道場

今日は朝から山で階段ダッシュしてました。

もう20代の頃みたいに足上がりません、このまま40代入ったらもっとキツイでしょうか？(頑張ろ)


山から降りてから、本部道場の午前中の稽古に参加してきました。

道場では40代どころか、50代のおじちゃん達が稽古頑張ってました。



壮年の皆さんも型団体のチーム作るみたいです。お互い頑張りましょう！