健康第一と力説する、もと不良少年たち

テクノコーポレーションの代表Ｈです。

昨日は高校の先輩・同級生たちと久しぶりに会いました。

西荻窪の駅前で「加賀屋」というラーメン屋で待ち合わせ。

その店も、先輩が経営しています。３９０円のラーメンがオーソドックスで美味いです。

しかし皆、変わってました。１５０キロの巨漢だった先輩も８７キロ。

昔は不良少年だった男たちが、見事に立派なオジサンになってしまっていました。

一様に同じなのは、皆、健康管理に非常に気をつけているところでしょうか。

口々に「世の中、一番大事なのは健康だよな」だそうです。

私も同意見です。健康であれば、たとえ逆境に置かれたとしても、盛り返すことも出来ます。

こんなことを書いている私は、一日２０本タバコを吸います。

タバコやめたい。意志の力でダメなら、医師の力を借りるしかないか・・・。

タバコやめて、一日１００００歩歩いて、週３くらいジムに通って、一日の摂取カロリー２０００くらいにして、お笑い番組毎日観て大笑いして、年３回人間ドック入って、毎日野菜ジュース飲んで、黒酢飲んで、プルーン食べて、、、

実行している方、いらっしゃいましたら、健康状態を教えてください。是非知りたい。