本日のトレーニング

卒業論文や修士論文の締め切りでバタバタ

発表会や審査会が終われば春休み

頑張ろう🎵

今夜は

1 エアロバイク

2 ペクトラルフライ

3 ショルダープレス

4 レッグプレス

体重は、66.80kg