変化

のりさんごさんの呼吸講座を受けて10日



呼吸を意識することは

薄まってきた(自然になってきた?)

感じはありますが


数日前から実感してたことが…


①イライラしなくなった

②引きづらなくなった

③いい案が浮かぶようになった

   (自分にとって良いアンテナに

     つながるようになった)

④特に旦那さんに感謝できるようになった



④は私の勤務日数が減ったからかもですが…


明日は久しぶりの勤務日

変化は続くか！？