自炊day！

自炊をしました( ´ ▽ ` )

メニューは、

ささみチーズ揚げ

トウモロコシのかき揚げ

そうめん

です

おやつは揚げパン

揚げ物ってなかなかやらないから

一気に揚げ物作った！笑

やはり揚げ物は神…笑

ちなみに揚げ物する時も

身体を気にしてオリーブオイルに

しています

熱を通すと酸化してしまう

オリーブオイルだけど

一応ね…

さっぱり揚がるから

おすすめですよっ

よし。

寝よう。