I told you... I like miso soup...シャケ定食が勝負飯... View this post on Instagram I told you... I like miso soup... シャケ定食が勝負飯！うん、美味い！ #miso #organic #fermentation #soybean #soup #dashi #umami #koji #salmon #donabe #rice #misosoup #味噌 #みそ #オーガニック #大豆 #発酵 #日本 #祖国 #思ふ #ソウルフード #山芋 #シャケ #定食 #米 #白米 #雲井窯 #中川一辺陶 #土鍋 #おうちごはん A post shared by Tateki Matsuda (@tech8mma) on Jan 26, 2020 at 5:51am PST
Made my weight. It is time to recover with @t... View this post on Instagram Made my weight. It is time to recover with @tb12sports electrolytes and get ready for tomorrow. I am so excited to come back to @cagetitans my fight at the main event will be on live @flocombat Lets gooooool!!! check out my sexy gears! @aprilsoderstrom @getlambs @jackhenryco 計量無事にパスしました。対戦相手はトラッシュトークでゴジラ対キングコングらしいです。タテキについて何言ってもいいけど、祖国とテックネーションをディスったら切り捨て御免！明日の試合はflocombat.comというウェブサイトで中継されます。日曜日のお昼に応援してくれる日本の皆様の応援心を背負って試合に臨みます！ #mma #cagetitans #flocombat #weighins #recovery #time #getonnit #teknation #keepgoing #shredded #abs #weightcut #計量 #パス #総合格闘技 #試合 #カジノ #マサチューセッツ州 #テックネーション #ゴジラ A post shared by Tateki Matsuda (@tech8mma) on Jan 24, 2020 at 2:56pm PST
I like miso soup.I know American people lov... View this post on Instagram I like miso soup. I know American people love sushi. U•S•A!!! Me No EngRish at press conference. Tateki Tech all over series are sold out now, but coming back soon. Thanks for support! 記者会見でした。アウェイなので日本語で押し通してやろうかと思いましたが無理でした。トラッシュトークは苦手です。タテキがデザインした上下スウェットはお蔭様でソールドアウト。あざーす #pressconference #menoenglish #tatekitechmatsuda #champion #street #fashion #ootd #soldout #teknation #awaygame #mainevent #japan #japanese #mma #newengland #newenglandcartel #broadwayyakuza #lfg #letsgo #記者会見 #トラッシュトーク #テックネーション #ストリートファッション #チャンピオン #コーデ A post shared by Tateki Matsuda (@tech8mma) on Jan 23, 2020 at 2:44pm PST
This pile of @tb12sports plant based deliciou... View this post on Instagram This pile of @tb12sports plant based deliciousness gets me ready for the fight week. Leftover is the best ever. Too much fibers are not good for digestion and hormonal optimization, so cutting into small pieces, making them purée and smoothies are key for predigesting strategies. How’s your plate look like? 食物繊維のゴリ押しは今に始まった事ではないかもしれませんが、タテキは最大でも1日ではこれくらい、消化やテストステロンに最適な量は多すぎない量です。食べる前に消化を助ける為に、手作りで発酵させる、細かく切る、スムージーにしたり、ピュレにしてパフォーマンスをピークに持っていけるように調整してます。 #plantbased #tb12diet #fightersdiet #tatekitchen #organic #dairyfree #glutenfree #soyfree #fermentation #sauerkraut #homemade #pickles #puree #omega3 #healthy #healthylifestyle #plantpower #cleaneating #sardines #タテキッチン #野菜生活 #プラントベース #おうちごはん #総合格闘家 #金網男子 #料理 #減量 #減量中 #発酵 #手作り A post shared by Tateki Matsuda (@tech8mma) on Jan 18, 2020 at 2:55pm PST
& ...Oops! I meant & 白米にココナッツかけると旨いよ(... View this post on Instagram 🍚 & 🥥...Oops! I meant 🇯🇵 & 🇵🇷 白米にココナッツかけると旨いよ(笑) #newenglandmma #newenglandcartel #mma #fightcamp #training #robfont #broadwayyakuza #cartelwave #cagetitans #mainevent #ready #lfg #teknation #tatekitechmatsuda #achieveexcellence #winning #ファイトキャンプ #メインイベント #試合 #総合格闘技 #金網男子 #フジ #ウィニング #ニューイングランドカーテル #テックネーション A post shared by Tateki Matsuda (@tech8mma) on Jan 11, 2020 at 4:05pm PST
