松田干城オフィシャルブログ

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総合格闘家のTateki "tech" Matsudaです。
アメリカのマサチューセッツ州ボストンを拠点にプロで活動しています。


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Everyone seems to be crazy about kettlebell nowadays, but it has been the same for me. Being a @strongfirst Grya never stops me to work on skills everyday. I believe @onnit is not a fitness company, but a MOVEMENT company, which provides us with movement to solve problems, achieve goals and challenge for the life. I always try to be creative, have fun and optimize yourself in my life.   Get your toys, supplements and food from “TATEKI” for discount!  Link in Bio   昔はディスられていたケトルベルですが、おうち時間の最近はケトルベルが人気らしいです。でもスキルがないとやり方分からないし魅力も最大限に引き出せませんよね。数少ないストロングファーストのギリャとして毎日精進していますが、オンニットとは長い間異種フィットネスの世界で活動してました。運動も極めていけば器具は要らず、よりシンプルに。でもオンニットの製品やサプリはタテキの生活に必需品です。   #onnit #getonnit #humanoptimization #tateki #stayhome #workout #exercise #equipment #unconventional #sfg #kettlebell #mma #training #supplements #plantbased #smoothie #nuts #butter #おうち時間 #筋トレ #創造 #ケトルベル #シンプル #運動 #サプリメント #プラントベース #プロテイン #ナッツバター #スムージー

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Hanami is the Japanese traditional custom of enjoying the transient beauty of flowers (almost always referring to those of the cherry trees). Fortunately I got a cherry tree at my place and am thinking about YOU under The tree.  As I follow ancestral living during self-quarantine, wake up at 5am and return to nature without seeing people. Staying away from social media and doing more meditation gave me a realization of gratitude. Each of you gave me a lot in my life and I live with your skills, knowledge and products. Miss my family in Japan and I miss each of you. Enjoy beautiful pictures I took. Hope we come back to normal soon!   ボストンにも桜が咲いていて祖国のお花見を思い出しています。家の前の桜の木の下で日本のみなさんの安全を願っています。  こちらでも自宅待機が義務付けられてた生活が続いてますが5時起きの9時就寝生活で誰もいない時間にローカルの自然と触れ合っています。こんな時だからこそ瞑想して心を落ち着けようとしていますが、ネガティヴなニュースより溢れてくる感謝の気持ちの方が多いです。皆さんから多くを学んだおかげで自宅待機中でも伸び伸びと生活できているからだと思います。  耐えがたきを耐え、忍びがたきを忍び、それをもって万国の未来、子々孫々のために、明るい未来を願ってます。 #livedeliberately #cherryblossom #hanami #spring #nature #naturelovers #gratitude #mountains #ocean #sunrise #appreciation #ancestralwisdom #自粛 #瞑想 #朝一 #日の出 #自然 #山 #海 #森林浴 #感謝 #ありがとう #花見 #行きたい #16年 #日本 #桜 #見ていない

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