あーおせち食いたい。日本では皆コタツに入ってゆっくりしているのでしょうか?お正月の感覚が全くないボストンです。
I miss Japanese new year. People get back home and eat and enjoy time with their family. Well, everything got back to normal in US, so I feel complicated (because we have long holidays in Japan)
コンディション維持や減量に大活躍のチアシード。アメリカではスーパーフードの一つとして有名ですね。タテキもスムージーに入れたりサラダにふりかけて食べてます。
健康食のレビューは時間のある時にでも。。。水に浸してプルプルになってから食べましょう。
チアシードは水に浸して放っておくとタピオカみたいにプルプルになります。種っていうほどですから観葉植物の器に放り込んで2、3日したら何か生えてる件!?
Chia seeds help my diet a lot! As you might known, chia seed is one of superfoods and very nutritious. I love to put them in smoothie for breakfast and toss in my salad bowl.
I will review on my diet plan after my fight, so stay tuned....
Did you know that chia seeds become bigger and softer when get soaked in water, like it looks like tapioca or something. Well, I innocently tossed chia seeds into my plant container and they grow crazy!
もう根っこは下まで水分を探すほどに成長。カイワレみたいに生えてるのがチアシードです。
そんな感じでタテキもパワーもらいマッスル。
Those roots are already down there. Maybe make it able to find water supply on bottom? I don't know... Sprouts looks awesome and I hope they keep growing.
What a power of chia seed!


