スノーボード　技術塾（tech-team） -8ページ目

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塾長的理論　ミドルターン①

こんばんは、じゅくちょうです

今回のテーマはミドルターンです。

最近はテク選や草大会で見かける種目となりました、昔はアルペンレーサーがＧＳ種目と

被るので得意気味としてましたが、昨今では事情が違います。

この種目では、殆どが運動の指定が無くフリーはベーシック・アルペンはダイナミック系での

滑走を見受けます。

レッスンをしているとよく聞かれますが、運動はどちらでも構いません

※ミドルターンとは本来、運動が顕著に見えてしまうものではありません

運動が見えるということは、抜重の時間が長い訳です。

まずは、ベーシックを行って次はダイナミックを練習しバーン状況によってどちらを多く

取り入れるかになります。

しかし、大会でみているとスピードに負けて視線がフォールラインに固定されて、残念ながら

ショートになっている方が多いので、運動の使い分けが出来るようになってからかな・・・・

と思います。

★特に今期からのＴＥＣＨ－ＴＥＳＴでのミドルターンで、運動も分かっておらず対策ＣＡＭＰと

して行う団体や会場関係も多いと思いますが、自分が滑るのと教える違いやTECH-TEST種目

も分からず横行するような気がしますので、俄か関係者やＣＡＭＰには注意が必要です。

（宣伝をしている感じになってしまいますが、ピアスクールはＴＥＣＨ検定講習を受けているので、

同じ時間を費やすならしっかりした所でと思います。）

次回はもう少し技術的な事を載せたいと思います。

発売しました

こんばんは、じゅくちょうです。

チームで講師をしてもらってる浅井さんが出演しているDVDが出ました。

ホワイトピアスクールで\2000で発売しているようですので、興味のある方は如何ですか

ちなみに[SMART]は女性のみ[DRIVE]は男性のみの出演です。

塾長的理論　ショートターン

こんばんは、じゅくちょうです

今年は、滑れるようになってテンションも上がってきたので、久しぶりに更新したいと思います。

今回はショートターンです。

ショートターンと言えば、殆どの人が苦手と言いレッスンでも要望が一番多い種目ですね

ショートターンと一言で言っても色々ある事を知らない人が多いです。

種類としては　　①ベーシック　②ダイナミック　③プレス

軸移動　　　　　Ａ一軸　　Ｂ二軸

上体　　　　　　 aブロッキング bローテーション

簡単に思いつくだけでもこれだけあります

一般的にはバッジやイントラ検定でのベーシック系では運動表現を出そうと思えば、軸移動で

運動を表現しやすくする為に、二軸移動とローテーションをしてストロークを使います（①、Ｂ、b)

※但し、急斜面や不整地気味では一軸でブロッキングになります（軸移動やローテーションは

運動表現は出来ますが、抜重期が長くなるために不安定の時間が長くなるため向きません）

テク選でのプレスは表現しようと思えば、一軸でスピードに対応してローテーションで外力を強く

得ようとしますよね

上記に挙げたのはシチュエーションによって変わりますが、求められる着眼点によって合わせて

いかなければいけません。

では、ターン弧はどうでしょう？

検定では合格かどうかですから、加点や原点幅は少ないですが大会では幅が広いので

スピードやターン弧で点数は極端に変わってきます。

スピード　遅い＜速い　　ターン弧　浅い＜深い

この二つは相反するものですよね、速くて深いものに高得点は出ます（当然、落下も多くないと

スピードは出ません）これをするためには、今まで伝えてきた谷での荷重であったり

ボードのたわみを使ったカーブからの走りが必要不可欠となります。

実際にはレッスンを受けてもイントラがここまで分かっておらず、ストロークが見えないと、

「もっと上下動して」や「スピード調整して」とよく言っているのを見かけました。

運動を理解していたら、このアドバイスは無理がありますよね、これ以上動けないスピードなのに

もっとは無理ですから・・・

以上を踏まえて、受験や大会参加する場合はバーンの斜度やｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを考えた表現方法を

考えてみた下さい。

13-14技術塾活動予定と申込み方法

こんばんは、じゅくちょうです

個人的な理由で活動を休止し、御迷惑をおかけして、申し訳ございませんでした。

今シーズンは、定期的なチーム活動はむずかしいと思いますが、プライベートレッスンは、

相談の上、対応可能です。

また、ホワイトピアスノーボードスクールでの、じゅくちょうキャンプも開催する予定ですので、そちらもチェックしていただければ、幸いです

充実したシーズンをおくりましょう

※レッスン希望の方で連絡先を知っている方は、直接連絡ください。
ご存知ない方は、コメントください。
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