四日市シティロードレースまであと３０日

さて、四日市シティロードレースまであと一ヶ月となりました。

今日は、仕事が若干お昼時間まで押してしまった為、

走ったのは２ｋｍちょい。

今回も、ラスト５００ｍを2分目標に走りました。

一週目・・・

なんとも身体が重い。

ラストの５００ｍは2分10秒

二週目・・・

少しからだがなれたか、ペースアップ。

ラストの５００ｍは２分ジャスト。

どうも、走り方に無駄があるのか、

必要以上に疲れている気がします。

ジョギングの本買おうかな～。

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