ロード練

一色さかな広場廻りコース４５．８ｋを２時間ほどでサクッとロード練しました。時間は暑い時間を避けて１６時過ぎから行ったのですが、この時間でもまだまだ暑かったです。熱中症にはなりませんでしたが、日差しは強かった。心地よく走れました。