【美脚作り】今日から脚を細くするためにどうすればいいかをお伝えします！どんなトレーニ... この投稿をInstagramで見る 【美脚作り】 今日から脚を細くするためにどうすればいいかをお伝えします！ どんなトレーニングをするかよりも太くなってしまった"原因を解決"した方がいい！ ただトレーニングをするのではなくて、正しくトレーニングする！ 正しく動くようにメンテナンスをする！ってことが大切ですよね！ ではどうぞ宜しくお願いします！ #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2020年Jan月20日pm7時11分PST
明けましておめでとうございます！年越しイベント無事終了しました！なかなか激しいイベン... この投稿をInstagramで見る 明けましておめでとうございます！ 年越しイベント無事終了しました！ なかなか激しいイベントで終始いろんな意味で盛り上がりました！ 有難う御座います！感謝です！ １枚目は参加者含め全員 ２枚目はイントラだけで！ ３枚目は…太陽礼拝をしている神々しい方々にひれ伏す民 ↑どんな絵だよ！わら 2020年もクレイジーな勢いで周りに感謝と良き影響を与えながら突き進みますので、宜しくお願い致します！ 2020年も、最幸！！！ #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2020年Jan月2日pm5時44分PST
業務委託先の仕事は納めました！後は個人の仕事と年越しイベントだけ！僕に出来る役割をや... この投稿をInstagramで見る 業務委託先の仕事は納めました！ 後は個人の仕事と年越しイベントだけ！ 僕に出来る役割をやり切ります！ 出来ない事もありますが、出来ることを一所懸命にやり切ります！ あなたも2019年何がしら後悔が残っているようなら2019年12月31日だけは一所懸命に過ごしましょう！ 最後に 僕に携わってくださった方々、SNSをご覧くださった方々本当にありがとうございます！ 2020年はもっと貴方のモチベーションや力になれるように努めてまいります！ なので共に成長しましょう！ 年始1発目今年は輝きたいと思ってる貴方に届けられるプレゼントを用意したいと思いますのでぜひジャンプインして素敵な2020年にしましょう！ では素敵な最後2019年の1日を！ #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #西新井 #theperson #LiSE #テツトレ #nike Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2019年Dec月30日am8時16分PST
Xmasに撮ったマーシャル！アップ遅れましたがどうぞ！ジャブストレートストレート... この投稿をInstagramで見る Xmasに撮ったマーシャル！ アップ遅れましたがどうぞ！ ジャブ ストレート ストレート ショベルフック4発 カット フロントフェイント フロントキック フロントキック(リードチェンジ) #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #格闘技 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike #insea Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2019年Dec月28日pm8時02分PST
【ここのお店はなんと…】筋肉食堂です！野菜の量すごいですよね！これでも... この投稿をInstagramで見る 【ここのお店はなんと…】 筋肉食堂です！ 野菜の量すごいですよね！ これでもタンパク質は25gあるので十分♪ お酒好きなんでタンパク質の摂取量には気をつけてます！ 何故かって？ アルコール分解とタンパク質の分解再合成は肝臓使うので負担を減らしているのです！ 他にも理由がありますけど長くなりそうなのでごめんなさい！ なにか質問、仕事依頼ありましたらコメントかDM ください！ パーソナルトレーナー 佐藤哲也 #personaltrainer #instructor #パーソナルトレーニング #グループレッスン #笑顔 #ダイエット #シェイプアップ #腹筋 #くびれ #ヒップアップ #美脚 #姿勢改善 #猫背矯正 #腰痛改善 #美姿勢 #小顔 #東京 #渋谷 #新宿 #千駄ヶ谷 #theperson #LiSE #テツトレ #nike Sato Tetsuya(@tetsuya.9.10)がシェアした投稿 - 2019年Dec月6日pm9時02分PST
