みなさん！こんばんは！
TETSUYAです♪
最近は寒いですね(>_<)
こんな時は・・・鍋ですね！わら
あったまる～(^-^)
ってことで今回は人口甘味料の
”アセスルファムK（アセスルファムカリウム）”
についてお伝えします！
アセスルファムKは前回お伝えした
”アスパルテーム”よりかは安全と言われております
http://ameblo.jp/tecchi310/entry-12234925502.html
一部研究結果によると
発がん性がなかったり、副作用はないこと毒性はないこと
血糖値は上がらないこと
安全性が高いこと
と言われています
それが
アセスルファムKに含まれている”塩化メチレン”というものが厄介なのです。
塩化メチレンは呼吸器や皮膚から体内に吸収されると高い確率で発ガンすることは明らかになっています
体重６０キロの人は呼吸から３ｇ摂取すると高い確率で発ガンの確率が上がる
アセスルファムｋは体内で消化できないですが分子がすごく小さいから腸から吸収されて肝臓を通して異物として血管内に入り体内を巡って腎臓に運ばれて尿から排出されます
代謝されないから０キロカロリーということなのです
でもこの循環は肝臓、腎臓にすごく負担をかけてしまうため肝疲労、免疫能力の低下につながります
しかもアセスルファムｋを摂ると血糖値が上がったという報告もあるそうです！
な、な、なんと！！！！
そして妊娠中や授乳中の母体から赤ちゃんへの移行が確認されているので女性の方は本当に気をつけてください！
未来の希望を守ってください！
そして今回のことをまとめると
添加物を完璧に避けることは今日の環境だとほぼ無理です
・なのでなるべく自炊をする
・加工度の低いものを選ぶ
・商品のラベルを見るようにする
という行動習慣を作っていきましょう！
どこがどんな研究をしていてどこがその実験、検証をしているのかわからないですから怖いですね(>_<)
自分の身は自分で守る
サプリメントを使っている方はどんな成分を摂っているか確認する
ということが大事です！
そこでワンポイント！
自然だったり天然もので加工度が低いものは信用度高いですよ！
まぁ当たり前ですけどね♪
明日のあなたの生活がよくなるように
未来のあなたが元気で生きているのを願ってます！
さっ！
明日も一緒に顔晴りましょう♪
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表
TETSUYA
https://www.facebook.com/tetsuya.s.1989/
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@otz04850p
みーなさーん♪
こんにちは(^O^)
どーも！TETSUYAです！
元旦を迎えて新年になりここ３日が経とうとしてますがみなさんはいかがお過ごしですか？
ぼくは昨日から仕事始まりでしたよ！素晴らしいスタートを踏み出せたと思ってます♪
年越しはホントいい出会いがあり、なんとなく成長ができるような気持ちになりました！
そしてプライベートでは昨日はたまたま語り合うことの多い日になりました！
ある女友達から結婚確定の報告を頂いたから久しぶりのTETSUYAのハンバーグをご馳走したり、
仕事帰りの電車で仲の良いトレーナーとたまたま会って新年の挨拶を兼ねて初めて二人で桜新町で飲みました！
そのトレーナーも成長意欲がすごくあり、人の幸せを願い叶えようとしているトレーナーであり、素敵な人間でもありました！
僕の周りはこんなにも素敵な人達で満ちているんだ！と幸せな気持ちになりましたし、なにか力になりたいという想いが強くなり、
この業界が本当に伸びたらこの国、いや、この世界はすごく素敵な人達に溢れるのではないのかな？という気持ちになりました
なにがきっかけでもいい
どんな形でもいい
誰とでもいい
いつでもいい
どんな時でもいい
ひとりでも多く、カラダに少しでも関心が向いて
必要以上に医療にお世話にならないで
幸せそうな笑顔で素敵な時を１秒でも長く
活き活きと過ごしてもらいたい
そんな想いが溢れた１日になりました
今年は1人でも多くカラダの悩みと願いを叶えられるよう勉強して、行動して
みんながハッピーになれるように社会貢献をしていきたいと思います！
想い×思考×行動×仲間＝成幸
いい方程式になりました(^O^)
新年早々暑苦しくてすみません(ｰｰ;)わら
今日も素敵な一日を♪
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表
TETSUYA
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Tetsuya.life.free@gmail.com
