みなさん！こんばんは！
TETSUYAです♪
最近は寒いですね(>_<)
こんな時は・・・鍋ですね！わら
あったまる～(^-^)
ってことで今回は人口甘味料の
”アセスルファムK（アセスルファムカリウム）”
についてお伝えします！
アセスルファムKは前回お伝えした
”アスパルテーム”よりかは安全と言われております
http://ameblo.jp/tecchi310/entry-12234925502.html
一部研究結果によると
発がん性がなかったり、副作用はないこと毒性はないこと
血糖値は上がらないこと
安全性が高いこと
と言われています
それが
アセスルファムKに含まれている”塩化メチレン”というものが厄介なのです。
塩化メチレンは呼吸器や皮膚から体内に吸収されると高い確率で発ガンすることは明らかになっています
体重６０キロの人は呼吸から３ｇ摂取すると高い確率で発ガンの確率が上がる
アセスルファムｋは体内で消化できないですが分子がすごく小さいから腸から吸収されて肝臓を通して異物として血管内に入り体内を巡って腎臓に運ばれて尿から排出されます
代謝されないから０キロカロリーということなのです
でもこの循環は肝臓、腎臓にすごく負担をかけてしまうため肝疲労、免疫能力の低下につながります
しかもアセスルファムｋを摂ると血糖値が上がったという報告もあるそうです！
な、な、なんと！！！！
そして妊娠中や授乳中の母体から赤ちゃんへの移行が確認されているので女性の方は本当に気をつけてください！
未来の希望を守ってください！
そして今回のことをまとめると
添加物を完璧に避けることは今日の環境だとほぼ無理です
・なのでなるべく自炊をする
・加工度の低いものを選ぶ
・商品のラベルを見るようにする
という行動習慣を作っていきましょう！
どこがどんな研究をしていてどこがその実験、検証をしているのかわからないですから怖いですね(>_<)
自分の身は自分で守る
サプリメントを使っている方はどんな成分を摂っているか確認する
ということが大事です！
そこでワンポイント！
自然だったり天然もので加工度が低いものは信用度高いですよ！
まぁ当たり前ですけどね♪
明日のあなたの生活がよくなるように
未来のあなたが元気で生きているのを願ってます！
さっ！
明日も一緒に顔晴りましょう♪
パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表
TETSUYA
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