TETSUYAです(^^)
今回は昨日行った青空レッスンの報告をさせて頂きます！
今回は初回ということで3名の方にご参加頂きました！
ありがとうございます！
深夜番組のあいのりで活躍した"平アスカ"ちゃんもご参加下さって最高にヘルシーな時間になりました！
やはりカラダを動かすのは気持ちいいものですね！
トレーニングは1人だとキツく、続かなかったりするけど仲間がいるから頑張れる！
整体やエステでもカラダは変わるけど、
トレーニングで自分でカラダを変えるとココロまで変わって自信に繋がります！
グループレッスンは特に励まし合える仲間が出来るのがとても魅力！
僕はカラダを変えて下さったお客様の過去データと、
解剖学をはじめとする科学データを擦り合わせて
トレーニングメニューを作り、教え、雰囲気を作るだけ
パーソナルトレーニングには無い
"LIVE感"と"パッション"が体験出来ます！
運動を通して
"新たな仲間"が増えたり
"友達との絆"が深まって
あなたの過ごす時間が今より素敵になって
"輝いている笑顔のあなた"になる
そんな時間をインストラクターとして提供して行けたらなと思います。
次回もやります！
告知もこのブログでしますので一緒に動きましょう！
今日も素敵な日になりますように！
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パーソナルトレーナー
スタジオインストラクター
LiSE代表 TETSUYA
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