あけましておめでとうございます♫ | 美と健康トレーナー 哲也のブログ

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どうも!ボディデザイントレーナーのてっちです!
ブログの中ではキレイに、カッコよくなるために必要なこと、いつまでも健康でいられるように大切なことを書いてきます!

たまにプライベートなことも…(^◇^;)わら
よろしくっす!

皆さ~ん!
あけましておめでとうございます!

今年もどうぞよろしくお願いします(^^)


新年の挨拶はこの辺にしておいて

今日もいい情報お伝えします(≧∇≦)


最後に連絡事項があるので最後までごらんください♫


今日は髪、肌をよりよく保つには!
という話をします


それには美容液&乳液にミストを浴びて…
大変でしょ!
さらに言うと
なんと

肌に影響するのはクリーム、美容液などからの皮膚吸収は

2割Σ(゚д゚lll)


ショックを隠せないでしょう…


何が大多数を占めているか…
それは

食事などの食事です!


そんなの知っているわよ

と思ったあなた!

ビタミン、ミネラル、タンパク質をただ機械的に取っていていいのか?

違いますよ!

結構長く書いてしまったので明日更新しますね(≧∇≦)

連絡事項!
パーソナルトレーニング
新規1時間15000円→10000円
先着10名

パーソナルトレーニング体験会
1月10日(土曜) 13:00~17:00
1月20日(火曜) 18:00~22:00
1月30日(金曜) 18:00~22:00

場所:麻布十番
費用:5000円

受けてみたい方
Tetsuya.life.free@gmail.com
まで




では今年もみなさんハッピーに(≧∇≦)


またね♫