おはようございます
７月ももうすぐ終わりますね
暑いのも8、９月までかな？最近は
１０月でも暑いから
昨日ブログ書き忘れてました
土曜日ごはん
朝ーーー
アクエリアス0
昼ーーー
サンドイッチ
とうもろこし
とんがりコーン
蒸しパン1つ
いらんもんばっかり買ってくる夫さん
誘惑に負けて食べる私
夜ーーー
焼きそば
春巻き残り
八宝菜残り
何食べたい？
焼きそば
安上がりな夫さん
肉野菜モリモリ入れてそば3玉
関西人の私ソース味は大好物。
食べすぎておりますなんかめちゃくちゃ
夫さんに邪魔されてる気分。
日曜日ごはん
朝ーー
アクエリアス0
昼ーーー
芋天
とうもろこし
パン
スイカ
炭水化物しかない昼食
夜ーーー
冷やしうどん
長芋
おくら
納豆
なめこ
ねぎ
わかめ
牛肉の生姜煮
温泉卵
天かす。
私はつるとんたんのうどん
夫さんは10割そばで食べました。
デザート。
このアイス大好き。子どものころ
思い出すんです
土曜日日曜日と3キロコースを歩いて
月曜日は休養日。
今日も3キロコース歩いてきました。
汗びっしょり。自分の汗臭に倒れるかもしれない
帰ったら速攻シャワーです。
湿疹は場所を変え、首に出ていますが
他は薄くなり痒みもなくなってきました
乳◯にも出て、痒くてたまりませんでしたが
薬効いてるようでとりあえず安心です。
娘文鳥、文旦はいつも厳しく食事をチェック
食べ過ぎたら痩せないでつ！🐧
しっかり見張るでつ🐧
かわいい😍娘文旦。とうもろこしやスイカは
食べるの手伝ってあげるでつ🐧
毎日とうもろこし食べる私の天敵です。