こんにちは
大阪は昨日、今日といいお天気です。
暑いくらいです
昨日は訪問リハビリでした。
来週でリハビリは終了します。
長かったなぁ〜
色々な自主トレや
これからも続けていくこと。などを
教わりました。寂しくなってきました。
午後から両杖ついてメンタルクリニックへ
待合は混み混みでした。皆しんどいんやなぁ
薬が少し増えました。
クリニック帰りにスーパーやホームセンター
100均などを回り歩いて帰りました。
1.6km程歩き新記録でした。
腰が痛かったけど、膝は大丈夫👌
天気が良く暑かったです。
家に帰って何だか首が痒いのです。
夫さんが私の首を見て
「うげっ！何その首！
」と言うので
写真撮ってもらいました
何だこれ
！
とりあえず市販の薬を塗ってもらいました
が、朝になっても変わらず
午前の歯科に行った帰りにかかりつけの
皮膚科に行く事にしました
歯医者ではエプロン付けてもらう時
「わぁー痛そうやね
首擦れて嫌な時
教えてね」と言われて心配されました
歯はとりあえず処置終了で次回は1ヶ月後です
そのまま皮膚科へ
先生が首の周りを視診。
「ここ以外は何もない？いつもこれくらいの
襟ぐり空いた服着てる？」👩⚕️
はい。そうですね
「紫外線アレルギーか、黄砂や花粉アレルギー
やと思う」👩⚕️
アレルギーですか！
外出から帰ったら首筋や腕等を
濡れタオルなどで拭く。
日焼け止めを塗る。長袖を着る
等言われ塗り薬を処方してもらいました
あと、術後の赤く盛り上がって痛い傷跡も
見てもらいました
「これ、長くかかるよー傷テープ処方
するのでお風呂以外は貼ってください。
テープ無くなったらまた来て見せてください
あと、蕁麻疹も改善しない、広がるなど
異常がある時はすぐ来てね」👩⚕️
ありがとうございました
やれやれ😅病院ばっかりやなぁ
リハビリ卒業やのに、なんやかんやと調子悪い
いつも行く薬局に置いてある腰サポート座椅子
試し座りいつもするんだけど
凄くいい
でも説明に110センチ以上ヒップのある人だと正しく使えないかもとある
えー
私あかんやん？気持ちいいのに
使えてない？あらーー
でも諦められない
おかしゃん、お首かわいそうでつ🐧
文旦が寄り添ってあげるでつ🐧
そんな高い座椅子いらないでちょ？🐧
おかしゃんのお尻ははいらないでつ🐧