こんにちは
昨日は訪問リハビリでした。
マッサージして、ストレッチして
筋トレして、外散歩へ行きました
「今日は大分痛みがマシですね
」
理学療法士さんがつぶやきました。
月曜日は雨だったので、膝腰両方痛かった😢
でもリハビリ時は痛みも少なく
いい感じでした。
週末、桜見に歩いたり、百均行くのに
歩いたり。結構歩くと痛みが出て鎮痛剤を
飲む羽目になるのですが
「いい加減、ほどほどとか、これ以上やると
痛くなるから止めようとか自己調整覚えて
くれませんかね？
」
つい調子のるから〜あかんなぁー
そんな私、最近ハマってるのが皿洗い。
元々皿洗いは好きな家事でしたが、膝が
悪くなり夫さんに任せてました。
が、最近は自分でできるようになり
毎日せっせと洗っております。
と、言っても二人分の皿なので洗いがいがない
YouTubeでずーっと皿洗い動画を見るのが
楽しみになりました。
皿洗いグッズとかあると皿洗いが楽しい😃
私は石鹸派とキュキュット派であります。
青いボトルは液体石鹸。
ボーソー油脂さんの米ぬか石鹸
石鹸はなかなかムズイこと多いですが
泡切れもよく、汚れもよくとれます。
写真の白ボトルの暮らしの重曹せっけん粉は
販売無くなったので今のストックが
切れたら寂しいなぁー
粉石鹸はお気に入りがもう一つ
ボーソーさんのキッチン粉石鹸は
めちゃくちゃよく落ちるので常にストック
色々液体石鹸試しましたが、この石鹸と
皿洗い、キッチン掃除後はフキンの洗濯に
石鹸を使います。
スポンジも
なんでもコレクションしたい
ウタマロと共に重宝してます。
キッチン洗剤沢山ありますが
私はキュキュット派
一番好きな匂いですが、ミモザが新しく出たので
浮気して今キッチンにはミモザがおります。
あれもこれも使い切る前に買うから
増えるキュキュット在庫
大家族の家に行き皿洗いしたい
おかしゃん、キッチン用品集めすぎでつ🐧
おとしゃん、間違ってシンク掃除用スポンジで
皿洗いして怒られてたでつ🐧
文旦はオヤツのコレクションをして欲しいでち🐧