とりあえず1か月後の形成外科の受診日までには
少しでも体重を減らすことを短期目標として
いました。
糖質制限+運動で体重は日単位で減っていきました。
130越えですからね・・・60㎏の人が痩せるの
とはわけが違いますが
糖質制限中の食事は大豆粉や糖質オフ食品が
味方でした。糖質制限食品を通販で取り寄せたり
ホームベーカリーを買って自分で大豆粉パンを
作ったり。砂糖はラカントやエリスリトールに
変えて。
やりだすとハマって、自作で糖質オフケーキ等も
作ってみたりしていました。
元々無類の炭水化物好きですから、辛くなかったと
言えばウソになりますが。何に突き動かされたのか
夢中でやってたなあと思い出しています。
踏み台昇降も5分から10分、15分と1セットの
時間も延ばせていきました。
1か月後の受診日には-10㎏になっていました。
診察室で主治医に何と言われるか少しウキウキしながら
ご対面
先生「どう?ダイエットやってみる気になった?」
「あれ?10㎏痩せたんですけど」
先生「えっあ、ごめん・・・そうか。がんばって
るんやな」と慌てて言い出す。
先生「10㎏か!凄いやんか。続けて頑張らないとね」
「・・・・」微妙な空気。
わからなかったのか・・・136㎏が10㎏減っても
変わらなかったようで・・・悲しい・・・
手術跡の確認をしてもらった後、先生から
「続けて頑張れ!」とのお言葉。
ホンマに頑張れって言うだけなのねと涙がでそうな
私でした。
次回こそは「痩せたね」の言葉をもらうんだ。と
誓って病院を後にしました。