学校もほぼ終わったので、家から通いやすい違うジムに入りました。
まだ3日しか通ってませんが(3日連続で通っている）、
今日はストレッチをしっかりやってから腹筋マシン、
スタジオが始まる時間までエアロバイクやって、
スタジオではダンベルを使ったエクササイズと、
どんどん動きの強度を上げていくカーディオエクササイズ（ボクシング）、
をやりました。
で、体がバッキバキです…(￣▽￣;)
帰り道、買い物の荷物持って歩いてたら、体が痛くてよろめくという…
カーディオ系はアドレナリンが出てしまうので、
ピョンピョン跳ね続けてパンチを打っていたのですが、
（そこにダッシュと筋トレも入るというハードめなプログラム）
終わった後の反動がすごい（苦笑）
前日のヨガもどんどんポーズ変えるタイプの鍛える系で、
その後にダンスやってから、さらにスイムをしたので、
背筋と股関節に結構きてたから無理はしないでおこうと思ってたのに、
今日はやりすぎて速攻で筋肉痛…(^_^;)
明日は朝ピラティスとスイムに行こうと思ってますが、はたして泳げるのか…？
ちなみに、平日昼間のジムは年配の方が多く、おしゃべりがうるさいです。
昨日はほんと帰りたいと思うくらい、うるさかった。
フラダンスとかヨガとかダンスエクササイズとか、
年配女性がやりやすいクラスが続くとうるさくなるみたい。
今日は気合いの入った男女が多かったので、おしゃべり少なめでよかったです。
今度はキックのクラスもやりたいですね〜。
実は足は上がるほうです。（Y字バランスもできる）
問題としては、コロナでジム内では食事が出来ない事ですね。
でもジムに3時間から4時間いるのでお腹が空いてしまいます。
今日はこっそりミニスニッカーズを1つ口に放り込んで凌ぎましたが、
運動の後はすぐに食べた方が良いので、そこは悩ましいところ。
フラフラと家に帰ってから、バナナとサラダチキンを食べました。
↑手軽に炭水化物、カリウム、タンパク質を取るには、このセットが最適な気がします。
結婚前はトレーニング後にプロテイン飲んでましたが、
今はそこまでストイックになれない…
体重も実習のストレスで増えた時から減ってないし、
どうにかしないとマズイのだけど。（でも落とすのきつい〜）
帰ってきてから疲れて仮眠→夕飯作って食べる
今日は夫の帰りが22時半という遅さだったので、
おひとり様でAmazonビデオ観てました。
↑原作はこんな感じの絵柄らしい。
雰囲気似てるなぁ〜と思いました。
大倉くん扮する大伴さんが、どうしようもない感じの顔だけ男でして。
常に受け身、自己主張なし、女たらし、いい人ぶる、笑顔で全てを誤魔化そうとする、基本的に愛情が欠落してる。
そんな顔だけ男をどうしようもなく愛するのは、成田くん扮する今ケ瀬。
子犬のような瞳を持つ、粘着質でストーカー要素満載なゲイ（笑）
私は結構好きな感じの映画でした。
終わり方もいい感じ。BLはあんな感じでいい。
この映画は、成田くんの熱演ぶりが良いです！♪
毎日スマホチェックされて追いかけてこられたら恐怖でしかないけど、
それだけ好きで不安なんだよ〜！というのを、
つぶらな愛らしい瞳で訴え、怖さをカバーできてるところがすごい。
「結婚しててもいいから、月イチでも半年でもいいから、体の関係も求めない、何でも言うこと聞くから」
と、今ケ瀬が大伴に懇願しているシーンを見て、
はるか昔、泣いて土下座してきた男を思い出してしまった…
別れたあとに、鍵を家に届けてくれというので、近所だったのもあり、
鍵を渡したらすぐ帰ると約束してもらって届けに行ったら、
部屋に引きずりこまれて（馬鹿な私）、
「俺、変わるから。なんでも言うこと聞くから、戻ってきてくれ。」
って泣きながら土下座されて…
怖かったなぁ…ほんとにあの時の修羅場は忘れられない。
男に包丁握って風呂場に駆け込まれたらどーします？
私は風呂のトビラを全力で掴んで、締まりきらないようにして（指挟まってすごい痛かった）
「やめてー！死なないでー！」
と叫び続けましたけど。
もうこれは、ここでこの人に刺されても仕方ない、と覚悟しましたよ。
結局、刺されずに帰れたんですが、
でもその後に事件が起こり警察沙汰に…
粘着質な男は本当に怖い。
今は良いお父さんになっていたりするのでしょうかね、特に知りたくないけど。
…話が脱線しましたが、
この映画は濡れ場が結構あり、男子たちのお尻がよく出てきます。R15指定です。
お子さんとは一緒に観ない方が賢明だと思います。
母と娘でBL好きで原作も読んでます！なら大丈夫でしょうけど。
ちなみに、私がBLな映画を初めて観たのは高校生の時で「モーリス」です。
登場人物がものすごく美しくて衝撃的でした。
モーリス、また観てみたくなったなぁ〜
「窮鼠…」は、若い男子のどうしようもない感じの恋愛模様を、
1人でこっそり観るのに良い映画です(*-∀-*)
しかし、ノーマルな俳優さんたちは、今回のような濃厚な絡みをするのに、
どういう心持ちで演技をするのでしょうか…
女性の時とあんまり変わらないのかなぁ〜
ああ、なんだか今回もオタクっぽいブログになってしまった。
前半と後半の差が激しいですね（笑）